下記のいずれかに１つでも当てはまった方は、Me+Decade を利用することを強くオススメします。
痛みへの感情や思考が発生すると、それを意識してより運動を抑えてしまいます。そのサイクルが症状を慢性化させてしまいます。まずは原因を共有し心と脳の不安を取り除いていきます。
筑波大学のデータをもとにしたAI姿勢解析ソフトで姿勢評価を行います。また体組成計を元に体の状態を数値で把握し、化学的な根拠を持って治療を行なっていきます。
各種スポーツトレーナー資格を有した専門トレーナーによる確かな知識、技術で、お客様の状況に応じたパーソナルな施術メニューを提案いたします。患部の施術だけでなく、体全体のバランスを整える姿勢矯正や骨盤矯正を合わせて行なっていく事でさらに効果を高めます。
誤った身体の使い方を修正し、本来の筋肉、関節の動き、柔軟性を取り戻します。
また年齢とともに低下してしまいがちな筋肉を、運動初心者の方でも安心して取り組めるパーソナルトレーニングを行い、筋肉強化、症状の再発予防をしていきます。私たちMe+Decadeが目指すのは一時的な症状の緩和でなく、再発予防から、パフォーマンスアップまで。
きっとご自身の身体が持つ可能性に気づけるはずです。
人間の体は食べた物によって作られていきます。しかしながら現代の食事は栄養が偏りがちで身体が回復する為に必要な栄養素が不足しています。そこで体組成計で明らかになった不足している栄養素を補う為の食事のアドバイスやプロテイン、サプリメントの摂取をアドバイスをします。
| 住所 | 〒462-0866 愛知県名古屋市北区瑠璃光町4丁目2-1 |
|---|---|
| 受付時間 | 9:00～12:0015:30～20:00 |
| 定休日 | GW、お盆、年末年始 上記以外は、土曜・日曜・祝日も営業しております。 |
| 駐車場 | あり（10台） |
| カード利用可能 |
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| 電子決済 |
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約60分の間に、AI姿勢解析、体組組成計で現在のカラダの状態を可視化し“肩こり”“腰痛”“膝痛”など慢性化してしまっている辛い症状に対して筋肉ほぐし、骨格矯正などを行い症状のケアを行います。
最新技術AIを活用した姿勢撮影アプリや筋肉量などカラダの内部を計測する体組成計を使用してカラダの歪みや筋肉量を数値化。
カラダの改善にはトレーニングが必要不可欠です。整体などで整ったカラダの維持や機能向上ができるよう、個別のトレーニング指導を行います。ご自宅でも取り組んでいただける運動から短時間の加圧トレーニングまで。カラダの正しい使い方の習得から筋力強化まで普段運動習慣の無い方でもご安心して且つ楽しみながら取り組んでいただけます。
姿勢解析で明らかになった歪んでしまった骨格を矯正したり、長年の習慣で凝り固まってしまった筋肉のコリをほぐします。コリ固まった筋肉を緩めたり、不良姿勢の原因となる骨格や骨盤を矯正していきます。肩こり、腰痛、膝痛でお悩みの方におすすめです。
カラダの改善にはトレーニングが必要不可欠です。整体などで整ったカラダの維持や機能向上ができるよう、個別のトレーニング指導を行います。ご自宅でも取り組んでいただける運動から短時間の加圧トレーニングまで。カラダの正しい使い方の習得から筋力強化まで普段運動習慣の無い方でもご安心して且つ楽しみながら取り組んでいただけます。
EMSという電気刺激を用いて、弱くなった筋肉に対して収縮運動を行うことが出来、効率的に筋力強化を行うことが可能です。普段運動習慣の無い方や筋力の弱い女性でも寝たまま筋力トレーニングが可能です。また、慢性的な肩こり、腰痛、膝痛の方など痛みがある方でも電気刺激で筋肉を収縮運動させることで痛みを抑制することや、血流増加によって痛みの軽減も期待出来ます。
※2回目以降の料金がお得になる会員制度もご用意しております。
※その他お身体の状態に合わせたメニューをご用意しております。
トレーナー
トレーナー
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どこにいっても満足出来なかった方に絶対の自身を持ってオススメします。本格整体、ストレッチ、パーソナルトレーニングで慢性的な肩こり、腰痛、膝痛などのケア、予防まで。10年先の健康づくりをご提案します。
